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Machst du deinen Selbstwert oft von äußeren Umständen oder der Meinung anderer abhängig? Hast du manchmal das Gefühl, nicht gut genug zu sein?
In unserem heutigen Event mit Sabeth tauchst du in das Thema Selbstwert ein. Es geht darum, zu erkennen und zu spüren, dass dein wahrer Wert tief in dir selbst verwurzelt ist und unabhängig von äußeren Geschehnissen besteht.
In unserem heutigen Event mit Sabeth tauchst du in das Thema Selbstwert ein. Es geht darum, zu erkennen und zu spüren, dass dein wahrer Wert tief in dir selbst verwurzelt ist und unabhängig von äußeren Geschehnissen besteht.
Was erwartet dich?
- Wahres Selbstwertgefühl: Entdecke, was Selbstwert wirklich bedeutet, warum er nicht von anderen abhängt, und wie du beginnen kannst, deinen eigenen Wert auszuleben.
- Selbstwahrnehmung stärken: Erlerne Übungen, die dir helfen, deinen eigenen Wert klarer zu sehen und anzuerkennen.
- Alltagsstrategien: Praktische Tipps, um dich täglich an deinen wahren Wert zu erinnern und ihn zu leben.
Disclaimer: Die heute vorgestellten Übungen und Inhalte sind darauf ausgerichtet, das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Die Übungen sind jedoch kein Ersatz für professionelle medizinische oder therapeutische Hilfe. Wenn du an einer psychischen Erkrankung leidest, prüfe bitte, ob die vorgestellten Übungen für dich passend und hilfreich sind. Bei Unsicherheiten empfehlen wir, dies im Vorfeld mit einem Therapeuten oder einer Therapeutin abzustimmen. Es ist wichtig, auf dich selbst zu hören und das zu tun, was in diesem Moment das Beste für dich ist. Dein Wohlbefinden und deine Gesundheit stehen bei uns an erster Stelle.
Dieses Event wurde von Evermood erstellt und zuletzt am aktualisiert.
Themenschwerpunkte
Persönliche Weiterentwicklung
Positives Denken